男性男士男人男生《性力 60 分钟秘籍》让你更持久秘籍PDF电子版

目 录
版权声明---------------------------------------------------------------------------------------------------2
第一章 超强性能力的密码：性力三元素---------------------------------------------------------3
第二章 《性力秘籍》上部：性力运动法---------------------------------------------------------8
第一步 固精术------------------------------------------------------------------------------9
第二步 化气术-----------------------------------------------------------------------------11
第三步 神阳术-----------------------------------------------------------------------------12
第四步 强茎术-----------------------------------------------------------------------------15
第五步 耐久术-----------------------------------------------------------------------------17
第三章 《性力秘籍》下部：久战秘技-----------------------------------------------------------19
房前：性力启动术--------------------------------------------------------------------------19
房中：（久战十二诀）-----------------------------------------------------23
第一法则 神静者强 心莫放荡-----------------------------------------------24
第二法则 先肾后心 不可强为-----------------------------------------------25
第三法则 彼此神交 然后性交-----------------------------------------------27
第四法则 三至乃入 征备乃上-----------------------------------------------28
第五法则 灵龟九动 循序渐进-------------------------------------------------30
第六法则 松静自然 九浅一深-------------------------------------------------33
第七法则 弱入强出 固精不泄-----------------------------------------------34
第八法则 采阴补阳 还精补脑-------------------------------------------------35
第九法则 锁精不泄 三字真诀-------------------------------------------------37
第十法则 入房有节 施泄有度-------------------------------------------------39

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